挑選合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效果。出色的床墊可提供身體較充裕的支撐作用，讓身體有效果地放輕鬆且大大提高睡眠品質，這樣一來身體才可避免痠痛的情形。市場上床墊的類型有許多，很多網友皆會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的結構又可以分成高回彈式、記彈式、獨立筒式或是連結式等。若想從各式各樣的床墊類型當中快速尋找到合適自身的床墊，就不能只是根據網友推薦的類型挑選，反倒是必須先認知形形色色床墊的知識之後，再基於自己的喜好選擇。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款很多人推薦的床墊種類，但是乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後將凝固成膠狀，因此才會被叫做乳膠。乳膠主要生長於赤道周邊的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤與環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質十分優良，目前主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為何它會被推薦用來製做床墊呢？事實上是由於乳膠被製做成床墊之後，能讓床墊具有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等等優點。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
●使硬床變軟推薦使用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊就可有效的使硬床變軟，可是一定要注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，假使有下陷的情形會推薦各位直接換掉新的床墊。
●使軟床變硬推薦使用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
使用前一定要確認床墊的支撐力是不是正常，因為乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，倘若床墊已下陷將會推薦大家直接更換床墊。
●使舊床升級推薦使用厚度7.5～10公分（cm）的乳膠床墊：
使用之前務必要留意床墊彈簧有無下陷的情形，如果床墊已經下陷，會推薦大家直接更換床墊。
●直接睡在地板或是床架推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假如為直接睡在地板或床架上的大家，我們推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲以及防蟎的功效。
一般塵蟎喜愛有縫隙可鑽可躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製作的，表面細滑無縫隙，使塵蟎無地方可以鑽，能有效的達成防蟎的效果，減低塵蟎黏著，繼而降低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是有防蟎功用的！容易過敏的人除了推薦挑選天然乳膠床墊外，PTT網友還推薦可以添加孔徑細微的防水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進入床墊中躲藏，對於預防過敏的效果更良好。
乳膠床墊的真假如何分辨？
●人造合成的乳膠床墊色澤接近純白色，而天然乳膠床墊色澤偏黃。
●人造乳膠則會帶有些微的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。一般廠商於製做的時候會在人工乳膠當中外加一些的香精來遮掩氣味，因而PTT鄉民比較不推薦對氣味敏感的人運用人造乳膠床墊。
●人造乳膠床墊十分平整且表面手感會非常柔順，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有微小裂縫。
●人造乳膠于定型的時候氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
●天然乳膠手感舒適感及彈力良好，無論是按壓又或是歪曲都可以立即回復原先的樣子。
●人造乳膠只需經過拉扯就相當容易斷掉，而天然乳膠延展作用非常好，雖說拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因而比較推薦各位選擇天然乳膠的床墊。
相關資料
